Retreat Αναγέννησης Νου και Καρδιάς

Χάρισε στον εαυτό σου ένα ξεχωριστό ταξίδι ενδυνάμωσης!

Σε προσκαλούμε σε ένα διήμερο retreat που θα σου δώσει τη δύναμη να αλλάξεις τον τρόπο σκέψης και ζωής σου, με φόντο το μαγευτικό τοπίο του Οροπεδίου Λασιθίου, σε υψόμετρο 850 μέτρων.

♦️ Γιατί να συμμετέχεις;

Εάν νιώθεις πως:

• Σε πιέζουν οι καθημερινές υποχρεώσεις.

• Θέλεις να δεις τη ζωή με διαφορετική ματιά.

• Αναζητάς διεξόδους από επαγγελματικές και προσωπικές δυσκολίες.

• Θέλεις να βάλεις νέους στόχους και να ανακαλύψεις τα όριά σου...

Τότε, αυτό το Retreat είναι το δώρο που αξίζει να κάνεις στον εαυτό σου! 

♦️ Τι θα ζήσεις:

Σε ένα διήμερο γεμάτο έμπνευση και πρακτική καθοδήγηση, η εισηγήτρια μας, Έλενα Γκέκα θα σε καθοδηγήσει μέσα από μοναδικά workshops:

1. Αλλάζω τη ζωή μου αλλάζοντας τρόπο σκέψης
Θα αναγνωρίσεις τις σκέψεις που σε κρατούν πίσω και θα μάθεις πώς να τις επαναπροσδιορίσεις για να διαχειρίζεσαι τις προκλήσεις

2. Εργασιακή Απογοήτευση και Αναζήτηση Διεξόδων
Θα ανακαλύψεις πρακτικά εργαλεία που σε βοηθούν να αντιμετωπίζεις τις καθημερινές προκλήσεις στο εργασιακό περιβάλλον

3. Αναγνώριση και Αντιμετώπιση πιεστικών καταστάσεων
Θα μάθεις πώς να διαχειρίζεσαι το άγχος και τις πιεστικές καταστάσεις, να κατανοείς τα συναισθήματά σου και τις προσδοκιες σου, αλλά και να κρατάς την ψυχική ισορροπία σου. 

4.Αυτοδιαχείριση και πρότυπα συμπεριφοράς
Με το τρίγωνο δράματος του Karpman, θα εμβαθύνεις στη δεξιότητα της αυτοδιαχείρισης και με τα «Θέατρα Ελέγχου» θα αναγνωρίσεις μοτίβα συμπεριφοράς που σε επηρεάζουν ώστε να τα διαχειριστείς πιο αποτελεσματικά.

Φέρε τη ζωή που ονειρεύεσαι πιο κοντά σου & κάνε τώρα την εγγραφή σου! 

Λίγα λόγια για την εισηγήτρια

Η Έλενα Γκέκα, είναι Πιστοποιημένη Εκπαιδεύτρια Ενηλίκων σε θέματα Επικοινωνίας Marketing & Βranding, Life & Business Coach (AC accredited /ΕΚΠΑ).

Σπούδασε Διοίκηση Επιχειρήσεων και Οργανισμών, Δημόσιες Σχέσεις & Επικοινωνία. Παρακολούθησε το πρόγραμμα σπουδών του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών με αντικείμενο το Life and Business Coaching.

Εργάστηκε σε εταιρείες στα τμήματα πωλήσεων, marketing, ανάπτυξης καταστημάτων και εκπαίδευσης προσωπικού. Επίσης υπήρξε ιδιοκτήτρια επιχείρησης στον κλάδο του γυναικείου ενδύματος για 10 χρόνια.

Αυτή τη στιγμή εργάζεται σαν Εκπαιδεύτρια Ενηλίκων σε Εκπαιδευτικό Όμιλο έχοντας παράλληλα δημιουργήσει το πρόγραμμα Restart με στόχο την ενδυνάμωση και παρακίνηση ανθρώπων που θέλουν να επανεκκινήσουν τη ζωή τους σε προσωπικό και επαγγελματικό επίπεδο.

Πρακτικές πληροφορίες:

✨ ΠΟΤΕ: 1-2 Φεβρουαρίου 2025

✨ ΠΟΥ: Vasilikata, Οροπέδιο Λασιθίου, Κρήτη

✨ ΔΙΟΡΓΑΝΩΣΗ: Women Do Business & Retreat in Crete

✨ ΕΙΣΗΓΗΤΡΙΑ: Έλενα Γκέκα 

✨ ΚΟΣΤΟΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ: 290€ + ΦΠΑ 

Το κόστος συμμετοχής συμπεριλαμβάνει:

• Διαμονή σε δίκλινo/τρίκλινo δωμάτιο ή τετράκλινο/εξάκλινο ξενώνα στα Vasilikata Guesthouses

• Πρωινό, Brunch & Δείπνο στα Vasilikata Guesthouses

• Μεταφορά συμμετεχόντων από Ηράκλειο

• Workshops & Ξενάγηση - Βατή Πεζοπορία στα Vasilikata Guesthouses
  
  
  

Στο κόστος συμμετοχής δεν συμπεριλαμβάνονται: 

• Έξτρα δραστηριότητες (πχ cooking classes, επίσκεψη σε ελαιοτριβείο κλπ)
  
  
  

Για ομαδικές κρατήσεις: Ειρήνη Γωνιανάκη τηλ. 6982158108

Για περισσότερες πληροφορίες: 📩 hello@retreatincrete.com